会社に着いたらデスクについて、椅子に座って仕事を始め、気が付いたらランチタイム・・ これは当たり前の日常ですが、長く座りすぎてどうも首や腰が痛い、寝起きに体が硬くなってきた、ということはありませんか？ しかも座りすぎは健康にも良くないというニュースも伝え聞いて、このままではいけないなあ、と思う今日この頃・・・ 当サイト管理者も、ここ最近ちょっと腰が痛くなってきたこともあり、国内や海外企業が導入している「立って仕事」に挑戦してみました。 このページでは、立って仕事をすることの考察と、メリット・デメリット、そ ...
